Vychutnaj si Matcha blended oats, ako zdravý snack kedykoľvek počas dňa. Recept pripravila šikovná Annamária Bilasová

Ingrediencie:

• 40g ovsených vločiek
• 10g vegan proteínu
• 1čl chia semienok
• 1/2 banána
• 200 - 250 ml mandľového mlieka
• 1 čl javorového sirupu
• 1/2 čl škorice 
• čerstvé alebo lyofilizované jahody
• matcha prášok

Postup:

1. Banán rozpučíme vidličkou, pridáme zvyšné ingrediencie, dobre premiešame a dáme na noc do chladničky.
2. Ráno zmes rozmixujeme na hladko.
3. Jahody nakrájame na menšie kúsky, dáme na spod misky alebo pohára, na vrch nalejeme rozmixovanú kašu a posypeme matcha práškom.