Pšenová kaša s hruškou
Ingrediencie:
- 50g pšenovej kaše
- 10g vegan proteínu
- 1 čl orechového masla
- 1 čl medu alebo javorového sirupu
- 1 pl kokosu (voliteľné)
- 150ml vody
- 150ml mandľového mlieka
Na vrch: hruška, škorica, vlašské orechy
Postup:
- Všetky ingrediencie na kašu dáme do hrnca a varíme za stáleho miešanie cca 5-10 minút, kým kaša nevytvorí hustejšiu konzistenciu.
- Nalejeme do misky, pridáme nakrájanú hrušku, posypeme škoricou, orechmi a podávame.
Dobrú chuť! 😋
Recept pripravila šikovná Annamária Bilasová
